Despre suportul de curs de Psihoeducație emoțională
Pentru că gestionarea sănătoasă a emoțiilor este o super-putere. Este ceva ce vă va ajuta în viață indiferent de vârstă, de context, de oamenii cu care interacționați, de lucrurile pe care le faceți, de studiile pe care le aveți. A ști să vă gestionați emoțiile pornește de a la a vă înțelege mai bine și continuă cu a înțelege care e treaba cu emoțiile pe care le simțiți. Suportul de curs creat cuprinde activități practice, jocuri și informații utile despre gestionarea emoțiilor, sănătate mintală, empatie și cum îi ajutăm pe copii să ceară ajutorul.
Cui se adresează
Atelierele sunt potrivite pentru copii şi tineri cu vârste între 7 şi 18 de ani.
Structura cursului de Psihoeducație emoțională
Suportul de curs conţine materiale pentru 6 ateliere cu activităţi, jocuri şi informaţii utile. Atelierele au fost concepute pentru grupuri de copii şi au o durată de 1 oră şi 30 de minute până la 2 ore. Pot fi însă adaptate şi pentru lucrul individual sau pentru o durată mai mică de timp.
- Atelierul 1 – Autocunoașterea
- Atelierul 2 – Cele 6 emoții de bază
- Atelierul 3 – Alte emoții importante
- Atelierul 4 – Empatia
- Atelierul 5 – Sănătatea emoțională
- Atelierul 6 – A cere ajutor
Ce conţine pachetul
- Suport de curs în format PDF.